VORBEREITUNG AUF DEN SOMMER MIT EINEM BIKINI-BODY

Hey Babe!

Bist du bereit für deine beste Bikinifigur in diesem Sommer?

Der Sommer steht vor der Tür und das bedeutet Bikinis, kurze Kleidung und barfuß herumlaufen. Im Winter haben wir definitiv mehr gegessen und einige Schritte in unserer Sportroutine übersprungen. Für viele Babes kann diese Erklärung daher eine kleine Panik auslösen, da die unvermeidliche Enthüllung von Bikinis Anzeichen dafür zeigt, dass zu viel Schokolade, Eis und andere köstliche, ungesunde Leckereien konsumiert wurden. Bist du unter ihnen?

Keine Sorge. Ich verstehe dich total! Für Sie und all Ihre Freunde habe ich einige großartige, aber einfache Tricks vorbereitet, mit denen Sie eine perfekte Figur erzielen können. Wir bereiten den Bikinikörper für Strandausflüge, Poolpartys und Wochenendausflüge vor.

Wenn Sie sich fragen, wie Sie sich einen Sommerkörper leisten können, in dem Sie sich gesünder als je zuvor fühlen, lesen Sie weiter.

Ich bin Rebecca und heute möchte ich meine Erfahrungen mit einfachen Lebensschritten und der Vorbereitung auf einen Bikinikörper mit Ihnen teilen, der Sie direkt zum Ziel bringt.

Nutzen Sie die letzte Minute und bereiten Sie sich mit uns auf diesen Sommer vor!

Wenn Sie wirklich die bestmöglichen Ergebnisse erzielen möchten, müssen Sie mindestens sechs Wochen einplanen – um Ihren Körper neu zu formen, sich um eine schönere Haut zu kümmern und optimale Ergebnisse zu erzielen. Wenn Sie nur noch einen Monat Zeit haben, beginnen Sie so schnell wie möglich! Abnehmen in kurzer Zeit ist keineswegs gesund.

Sie müssen die Haut lieben, in der Sie PERFEKT sind! Sich mit anderen zu vergleichen, wird dir nichts gutes tun. Dies ist eine Verschwendung Ihrer kostbaren Zeit. Wir müssen also mit den kleinen Dingen beginnen, die wir an uns lieben, wie Wimpern und Nägel, also konzentrieren wir uns lieber darauf als auf andere. Beruhigen wir unseren Geist, lieben wir uns selbst und die Haut, in der wir uns befinden, unabhängig von Größe oder Form. Konzentrieren wir uns auf das, was wichtig ist – uns selbst!

Bewegung und Entspannung

Unsere Körper sind dafür gemacht, um sich zu bewegen. Mobilität ist entscheidend für die Gesundheit. Es liegt nicht in unserer Natur, sich nicht zu bewegen. Es gibt viele Dinge die spaß machen, die völlig kostenlos sind und den Körper auf lange Sicht nicht schädigen. Im Gegenteil, sie machen uns aktiv. Melden Sie sich für geführte Workouts an oder machen Sie sie selbst zu Hause. Machen Sie lange Spaziergänge oder Laufen Sie. Spielen Sie mit Freunden Volleyball oder machen Sie mit dem Fahrrad ein wohlverdientes Picknick in der Natur. So erhöhen wir unsere Herzfrequenz, verbrennen Kalorien und haben gleichzeitig Spaß und werden es nichtmal bemerken, dass es gut für unseren Bikinikörper ist. Ich gehe am liebsten in die Natur, kurz Laufen und mache dreimal pro Woche Yoga, um mich zu entspannen.

Essen wir gut und gesund

Stellen wir sicher, dass wir die Nahrung zu uns nehmen, die unser Körper benötigt. Für mich ist die Regel mehr Mahlzeiten, kleinere Portionen. Ich esse mich immer mehrmals am Tag satt. Ich muss mich nicht an strenge Diäten halten. Ich höre auf meinen Körper und esse das Essen, das am besten zu mir passt. Achten Sie auf Ihre Ernährung und schließen Sie Dinge aus, die nicht zur Vorbereitung auf den Sommer gehören (Schokolade, Kuchen und Süßigkeiten usw.). Sie dürfen jedoch nicht vergessen, dass einige Fette gesund sind. Zum Beispiel halten essentielle Fette die Haut verfeinert und verleihen ihr ein schöneres Aussehen. Nehmen Sie Lebensmittel wie Avocado-, Walnuss- und Kokosnussbutter oder Olivenöl in Ihre Ernährung auf, um einige der ätherischen Öle zu konsumieren, die Sie benötigen.

Trinken wir viel Wasser

Wir schützen die Haut in den Sommermonaten vor Austrocknung und Trockenheit, indem wir für eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme sorgen. Wenn durch Schweiß verlorenes Wasser nicht durch gutes H2O ersetzt wird, ist unsere Haut rau und straff. Sie kann reißen und manchmal bluten, wenn sie reißt. Das wollen wir überhaupt nicht, oder? Fügen Sie Ihrem Lieblingsgetränk mehr Wasser hinzu und unsere Haut – und unser Bikinikörper – werden uns dankbar sein.

Sonnenbaden
Obwohl das Bräunen uns sichtbar gesund macht und einen Glanz erzeugen kann, karamellisiert die Haut, die wir sonnen, und das bedeutet, dass wir irreparable Schäden verursacht haben. Später kann die oben genannte gesunde Haut zu Falten werden und sogar Hautkrebs verursachen. Daher muss vor dem Sonnenbaden ein angemessener Schutz gewährleistet werden. Dies bedeutet jedoch immer noch nicht, dass wir bei maximaler Hitze an der Sonne liegen können. Dies kommt uns in keinem Fall zugute. Schützen Sie sich mit einer geeigneten natürlichen Creme oder bereiten Sie sie zu Hause zu – mit Kokosöl.

Jetzt ist es an der Zeit, Ihnen den wichtigsten Teil Ihrer Vorbereitung auf den Sommer anzuvertrauen. Es heißt Bikini Body Paket.

Seit einigen Jahren verwende ich nur natürliche Produkte für die jährliche Vorbereitung auf den Sommer mit hochwertigen Zutaten, die nachweislich funktionieren. Wieder habe ich sorgfältig ausgewählt. Und ich habe es gefunden. Bye Bye Celullit und Bye Bye Water. Zusammen heißen sie Bikini Body. Klingt verrückt, oder? Ist es auch!

Das Bikini-Paket ist die beste Kombination für den langfristigen Verlust von zusätzlichen Pfunden, die nicht nur für weniger Gewicht auf der Waage sorgen, sondern auch eine schöne und straffe Haut machen.

Lassen Sie mich kurz die wirksamen Funktionen der darin enthaltenen natürlichen Inhaltsstoffe vorstellen:

Bye Bye Water greift Fett von innen an

Bye Bye Water enthält Brennnessel, die sich hervorragend zur Stimulierung des Stoffwechsels, zur Reinigung des Körpers und zur Ableitung von Wasser aus dem Körper eignet. Es wird hauptsächlich verwendet, um den Stoffwechsel zu beschleunigen und giftige Substanzen aus dem Körper auszuscheiden. Brennnessel lässt Wasser ab und wirkt reinigend auf die Harnwege. Holunder beschleunigt das Schwitzen und die Ausscheidung von Wasser aus dem Körper. Es ist als guter Beschleuniger der Urinausscheidung bekannt und wird auch von vielen Heilern beim Fasten verwendet, da es als natürliches Heilmittel angesehen wird, das überschüssige Giftstoffe aus dem Körper entfernt.

Bye Bye Cellulite befällt Fett von außen

Bye Bye Cellulite mit Arabica-Kaffeebohnen wirkt gegen Cellulite und Dehnungsstreifen. Sie machen die Haut straffer und glatter. Himalaya-Salz verbessert die Durchblutung und reinigt die Haut. Extra Natives Kokosöl  schützt die Haut und spendet ihr angenehm Feuchtigkeit. Kaltgepresstes Mandelöl pflegt, schützt und erneuert rissige Haut. Unraffiniertes Öl beruhigt die Haut und Vitamin E, ein Antioxidans, schützt sie.

Ich habe bereits Bewegung und Entspannung in der Natur und zusätzliche Übungen für den Körper erwähnt, aber ich habe fast vergessen, Ihnen zu sagen, dass ich bereits am 3. Tag am kostenlosen Trainingsprogramm teilnehme. Ja, du hast richtig gehört. Neben super natürlichen Produkten zur Vorbereitung auf den Sommer bereitete Babe’s Vitamins zusammen mit dem renommierten Personal Trainer Izo Štucin ein Trainingsprogramm vor, natürlich von zu Hause aus. Übungen sind einfach und effektiv.

Überzeugen Sie sich selbst und mit einen KLIK  nehmen Sie teil bei Babe’s Home Workout.

Bevor ich mit meinen Erfahrungen und den Vorbereitungskursen für diesen Sommer abschließe, möchte ich Ihnen noch einige Tipps anvertrauen. Seien Sie hartnäckig, springen Sie mit einem gesunden und wohlgeformten Körper in den Sommer und vergessen Sie nicht, Ihre Freunde einzuladen. Gibt es etwas Besseres, als Ziele in Ihren Freundeskreis zu erreichen und verrückten Spaß zu haben?

Ich wünsche Ihnen viele erfolgreiche Ergebnisse, viel Glück!